和太鼓リハビリ はつらつクラブ

富岳会の中の特別養護老人ホーム、オレンジシャトー富岳の中にある地域包括支援センターが、地域の在宅高齢者を対象に、毎週金曜日『はつらつクラブ』という名称で、運動や栄養管理、口腔ケア、健康診断などの活動をしています。
今回その中で和太鼓リハビリを３回のコースで取り入れてもらいました。
今日はその第１回目でした。柔軟性を取り戻し血行促進のための入念なストレッチのあと、体全体を使った打ち込み。認知症予防のため回想法を利用して、民謡にあわせて太鼓を打つカラオケ太鼓。物忘れ防止のため、模倣動作により脳への刺激を与えるやまびこ太鼓などのプログラムを作り実施してみました。参加者は童心にかえって一心不乱に太鼓を打って下さいました。
知的障害者の療育としてはしっかりとしたプログラムができていますが、高齢者のリハビリ、音楽療法としてはこれから研究していかねばならないまだまだ未開の分野です。
ちなみに効果を確認するためのメジャーとして、今回太鼓リハビリの前後に体力測定をしてデーターをとってみました。１１人の受講者の握力は太鼓の活動後、平均で右が１，６。左が２，８の伸びがみられ、立位体前屈にいたっては平均で４センチも伸びました。肉体的な効果だけでも顕著に表れていますね。