５／７ 久々の全身筋肉痛

５月７日（金）０７：４５

本日は日中は☀晴れですが夕方少し崩れる☂予報です。

沖縄、奄美地方は例年より早い☔梅雨入りです。

地球温暖化で季節がずれてきているのではないでしょうか。

夏が少しずつ長くなり、冬が少しずつ短くなっている様に感じます。

一年中海に入っている僕にとっては嬉しいのですが、

地球に生かされている一生物としては危機感を感じますし、

環境破壊ＳＴＯＰのために

自分にできることから、アクションを起こそうと思います。

昨日は新任職員の🥁和太鼓研修がありました。

ストレッチと基本の打ち込みをみっちり２時間。

僕は１時間休憩ののち、木曜クラスの指導を１時間半。

計３時間半の久々のハードメニューで、

今朝は、首、背中、腰、腿とバキバキの筋肉通です。

本日のブログはパソコンの不具合により写真がアップできません。

申し訳ありません　　m(__)m

本日中に対処します。

５月７日（金）、本日の予定

０８時００分、職員朝礼

０８時５０分、利用者朝礼

０９時３０分、移動

１０時００分、一の瀬荘誕生会

１０時３０分、移動

１１時００分頃、帰園

１５時００分、新任職員和太鼓研修

１７時００分、終了、終業

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